9e geup – Witte band met gele slip

Hier beginnen wij opbouwend de taekwondo vaardigheden op te bouwen.
Uiteindelijk komen we bij enkele verplichte oefeningen:

  • 3 Basis technieken
  • Het eerste gedeelte van taegeuk IL Jang, tot het eerste hoge blok
  • 5 1-staps technieken
  • Sparring, 1,5 minuut zonder contact

 

Demo Taegeuk IL Jang